14 неделя беременности: что происходит с малышом и будущей мамой (фото, УЗИ)

Изменения тела и новые ощущения женщины

Некоторые будущие мамы во втором триместре жалуются на низкое давление при беременности, причем это касается и тех женщин, которые до «интересного состояния» даже не догадывались о существовании подобной проблемы. Причины снижения артериального давления изучены врачами не до конца. Очень часто гипотония на 14 неделе переносится беременными легко, однако при значительном снижении давления помощь специалиста необходима. Ведь гипотония может привести не только к сильным головным болям, но и обморокам. Кроме того, в такие моменты организм мамы хуже снабжается кровью, а значит, ребенок получает значительно меньше кислорода, что может стать угрозой для нормального функционирования его головного мозга.

Что происходит

К концу 14-й недели беременности размер плода достигнет около 12,5 см в длину, а его вес будет от 35 до 45 г.

На этом сроке возрастает не только двигательная, но и мимическая активность ребенка: он зевает, гримасничает, улыбается. Личико крохи становится более совершенным: глаза сближаются, уши занимают свое место, отчетливо вырисовываются щеки, нос, лоб, переносица и брови. Тело и головка покрыты нежным пушком.

К сроку 13 – 14 недель беременности поджелудочная и щитовидная железы уже вырабатывают гормоны, а печень — желчь. Почки и мочеточники выделяют мочу, которая попадает в околоплодные воды, но не волнуйтесь: это не вредно для малыша, ведь амниотическая жидкость постоянно обновляется. Также на 14-й неделе беременности продолжают совершенствоваться половые органы плода: у мальчиков развивается простата, а у девочек яичники из брюшной полости опускаются в паховую область.

Мышцы малютки становятся все крепче. Косточки еще мягкие и состоят из хрящей, но постепенно они начнут затвердевать. На этом сроке продолжается тренировка дыхательной системы: плод вдыхает амниотическую жидкость и обратно выталкивает ее наружу. Ребенок ощущает вкус околоплодных вод; мало того, у него уже сложились собственные вкусовые предпочтения, и он отчетливо реагирует на сладкое, кислое или горькое.

Хотя к сроку 14 недель беременности состав крови еще не сформировался, уже можно определить ее группу и резус-фактор. А сердцебиение малыша слышно даже с помощью обычного стетоскопа.

Питание на 14 неделе беременности

Сейчас малыш в мамином животе активно двигается — так он развивает свою мышечную систему. А потому «требует» от мамы как можно больше белка для развития мышечных волокон. В результате, женщину может преследовать постоянное чувство голода, желание перекусить. От полноценного питания отказываться, безусловно, нельзя, а вот переедать будущей маме не стоит (правильное питание при беременности — это разнообразная, качественная, свежая пища в умеренных количествах!). В каких продуктах содержится белок? Это мясо (беременным больше подойдут диетические мясные блюда), морепродукты и рыба (креветки, крабы, лосось, треска, форель), молоко и кисломолочные продукты, а также яйца и сыр.

Скрининг

Комплексное скрининговое исследование назначается в каждом триместре беременности для оценки пороков развития (генетических и хромосомных патологий). Оптимальный срок для его проведения в первом триместре приходится на 12-14 акушерскую неделю. Именно в этот период на УЗИ легко определить по состоянию воротниковой зоны наличие синдрома Дауна и синдрома Эдвардса – необратимых хромосомных патологий. Скрининг второго триместра проводится в 15-20 недель акушерского срока.

Помимо УЗИ, в рамках скрининга проводится двойной тест на определение содержания в сыворотке крови ХГЧ и специфического белка. Повышенные значения дают основание для углубленного исследования ворсинок хориона, плаценты или амниотической жидкости.

Образ жизни

Несмотря на улучшение (по сравнению с первыми неделями беременности) самочувствия, женщинам следует быть очень осторожными и не рисковать здоровьем своих малышей. Особенно это касается тех беременных, которые предпочитают вести активный образ жизни (если мама правильно рассчитывает свои силы и возможности, подходит к каждому делу с умом, ничего плохого в этом, конечно, нет!). Так, женщинам, которые и во время «интересного положения» продолжают водить машину, врачи советуют приобрести специальные адаптеры ремня безопасности для беременных — они позволяют надежно сдвинуть обычный ремень вниз округлившегося животика, исключив любое давление при резком торможении машины. Таким образом вы убережете себя и малыша от многих неприятностей. Кроме того, во время пути беременным следует периодически останавливаться и отдыхать. И не забывайте сообщать своим близким, куда вы поехали и когда планируете вернуться домой!

Подготовка к ультразвуковому исследованию: что ожидать и как подготовиться

Многие беременные боятся, что данное исследование может как-то навредить еще не родившемуся малышу, относятся к предстоящей процедуре настороженно, нервничают, чем действительно наносят вред и себе, и ребенку. Никаких научных доказательств пагубному воздействию УЗИ нет, хотя специалистами проводилась масса работ в данном направлении. Предрассудки – это не повод отказываться от действительно важной и нужной процедуры.

Данное исследование не нуждается в специальных подготовительных мероприятиях. Единственное НО: при давлении на живот датчиком может возникать ощущение дискомфорта в случае полного желудка или мочевого пузыря. Поэтому перед процедурой не стоит кушать тяжелую пищу и пить много воды. В ряде случаев, в частности при низком положении плаценты, может потребоваться полный мочевой пузырь, поэтому на всякий случай захватите бутылочку воды.

На процедуру необходимо будет взять:

1. Одноразовую гинекологическую пеленку, чтобы застелить ею кушетку. Подойдет и обычное полотенце.
2. Бахилы или сменную обувь.
3. Стерильные перчатки и специальный презерватив для УЗИ (если вам будет назначено интравагинальное исследование).
4. Влажные салфетки для удаления остатков геля с живота.

Данный список актуален для тех, кто проходит процедуру в женской консультации. Если же вы прибегаете к услугам частных клиник, то ничего брать с собой не нужно, все это уже включено в стоимость предоставляемых услуг.

Красота и аксессуары

Сейчас самое время посоветоваться с вашим врачом относительно бандажа — он обеспечит поддержку хоть и небольшого, но уже довольно заметного (все-таки вы уже на 14 неделе беременности!) животика.

Что касается того, как ухаживать за кожей во время «интересного положения», не забудьте приобрести специальные кремы против растяжек для живота и груди. А можно просто втирать в кожу оливковое масло — это отличное и недорогое средство. В борьбе же с внезапно возникшими на фоне гормональных изменений пигментными пятнами на лице помогут маски из клубники, кефира, простокваши, а также огуречный сок.

Факторы риска

Хотя на 14-й неделе беременности основные риски для малыша позади, высокая температура на этом сроке может стать причиной развития серьезных осложнений. Особенно опасна простуда, при которой термометр показывает 38 градусов и выше. Поэтому при первых симптомах заболевания следует непременно обратиться к врачу — лечить простуду нужно обязательно.

Однако температура может сопровождать не только простуду, но и различные инфекционные болезни (токсоплазмоз, грипп, ротавирусную инфекцию), воспаление дыхательных (пневмонию, бронхит) и мочевыводящих путей (пиелонефрит и цистит).

Если высокая температура на сроке 13 – 14 недель держится длительное время, может развиться фетоплацентарная недостаточность — комплекс нарушений, при котором возникают такие осложнения, как угроза прерывания беременности, задержка развития плода, гипоксия и др. Поэтому самолечение недопустимо.

Если же незамедлительное обращение к специалисту по какой-то причине невозможно, попытайтесь сбить температуру. Для этого стоит сделать обтирания, а в крайнем случае следует принять препарат на основе парацетамола. Если и после этого в течение нескольких часов высокая температура сохраняется, требуется госпитализация.

Как и на более ранних сроках, на 14-й неделе беременности следует внимательно отнестись к болям в животе. Болезненные ощущения могут быть вызваны растяжением связок, которые удерживают матку. В этом случае незначительные притупленные боли локализуются по бокам живота и иногда отдают в пах, но длятся совсем недолго. Если же они возникают внезапно, имеют схваткообразный характер и сосредоточиваются в нижней области живота, это может быть признаком гипертонуса матки, что чревато выкидышем. При появлении подобных симптомов на 14-й неделе беременности прилягте, отдохните и понаблюдайте за своим состоянием. Если боли сохраняются на протяжении 2 – 3 часов, да еще к ним присоединяются кровянистые выделения, срочно вызывайте неотложку.

Каковы основные причины ошибочного определения пола будущего ребенка?

Основными причинами ошибочного определения пола ребенка при УЗИ считаются:

• Отсутствие качественного оборудования;
• Недостаточный опыт работы врача или его низкая квалификация;
• Иногда плод при плановых осмотрах не позволяет разглядеть свои гениталии и находится в таком положении, что невозможно определить, кто это – мальчик или девочка.
• При ультразвуковом обследовании врачи довольно часто отмечают, что в тот период, когда проводится процедура, ребенок начинает активно двигаться и определение пола может вызывать трудности.
• Часто у девочек в период внутриутробного развития происходит отек половых губ, что не является патологией, но при диагностировании пола, напоминает мошонку.
• Одной из ошибок при идентификации пола ребенка бывает принятие петли пуповины или пальцев кисти плода за половой член.
• Мальчики могут сжимать конечности и становиться похожие на девочку, спрятав свои гениталии. Такие незначительные движения плода могут ввести врача в заблуждение.
• Также, если беременность многоплодная и родители ожидают близнецов или двойняшек, тогда ошибка при определении половых признаков взрастает в несколько раз даже на поздних сроках. Теснота в полости матки, подвижность и частый контакт с частями тела своих «соседей» не позволяют малышам расположиться в удобной для врача позиции.

Особенности строения стенок брюшной полости, толщина матки, качество плаценты, многоводие или маловодие, расположение пуповины в момент исследования влияют на достоверность результатов УЗИ.

Влагалищное кровотечение

Появление большого количества кровянистых выделений, сопровождающихся схваткообразными болями внизу живота, отдающими в поясницу, говорит о начавшемся самопроизвольном прерывании беременности.

Возможные причины:

• Отслойка плаценты;
• Аномалии развития плода;
• Травмы, падение, ушиб живота;
• Гормональный дисбаланс.

Если оказать женщине своевременную медицинскую помощь, можно попытаться сохранить беременность. Для этого следует обратиться за неотложной помощью.

Боли

Часто беременная женщина ощущает боль в пояснице. Этот симптом вызван ношением обуви на высоком каблуке или значительным увеличением массы тела за короткое время. Центр тяжести тела смещается, а позвоночник не может быстро адаптироваться к подобным изменениям. Опасна боль в пояснице, связанная с пиелонефритом – воспалением почечных лоханок. Иногда боль – единственный симптом этого заболевания. Пиелонефрит следует лечить под руководством уролога, который должен быть осведомлен о беременности, чтобы подобрать безопасные препараты.

Другая причина негативных ощущений – головные боли. Они могут быть вызваны тем, что сосуды не справляются с повышенным объемом крови, нарушением сна, переутомлением. Желательно избегать использования лекарств, лучше применять не медикаментозные средства, а отдых, массаж височной зоны, прохладные компрессы.

Легкие боли внизу живота могут быть симптомом растяжения связок, удерживающих матку. Когда ткани адаптируются к повышенной нагрузке, эти боли перестанут ощущаться. Гораздо опаснее схваткообразная боль внизу живота в сочетании с обильными сукровичными или кровянистыми выделениями. Такие симптомы характерны для выкидыша или изгнания замершей беременности. Если плод жив, есть возможность сохранить его, своевременно обратившись в гинекологический стационар.

Какие продукты полезны беременным?

Каждая будущая мама знает, что в ее организме должно быть достаточно кальция, но не каждая догадывается, почему именно. Все дело в том, что нехватка кальция сказывается в первую очередь на самой маме. А что же Малыш? О нем-то как раз природа позаботилась: при нехватке кальций достанется ему «из мамы», а точнее — из ее зубов и костей. Но это слишком радикальный метод! Есть и более целесообразные. Итак, для формирования костно-мышечной системы Малышу необходимы:

• Молочные продукты, сливочное масло, сыр. Продукты этой группы являются важными источниками жиров, кальция и белка. Необходимость в кальции увеличивается особенно после третьего месяца, когда рост костей Малыша идет полным ходом. Исследованиями доказано, что 2/3 кальция и фосфора, содержащихся в организме новорожденного, усваиваются им в последние четыре месяца, предшествующие рождению. Правда, и переусердствовать тоже нельзя: переизбыток кальция ведет к увеличению прочности соединений черепных пластин ребенка, что в родах может привести к дополнительной механической травме головного и спинного мозга, а также увеличивает риск травмы тканей родовых путей матери.
• Орехи и семена. Пищевая ценность орехов обеспечивается благоприятным сочетанием в них белков и жиров; в ореховом белке содержится много незаменимых аминокислот и очень важного для растущего организма лизина — элемента, способствующего нормальной жизнедеятельности растущего Малыша. Лизина в орехах больше, чем в куриных яйцах. В день вполне достаточно 100 граммов орехов: фундука, грецких, кедровых, миндальных. Семена подсолнуха и тыквы, или семечки, являются, как и орехи, ценным источником растительного белка. Кроме того, в семенах растение накапливает гораздо больше различных микроэлементов, чем в мякоти плода — для будущего потомства.
• Рыба и морепродукты. Рыба — великолепный легкоусваиваемый организмом белок, кроме того, в рыбе содержится фосфор, а также рыбий жир. Рыбий жир чрезвычайно важен для будущего ребенка, так как содержит не только витамины группы А, но и витамин D в натуральном виде. Витамин D необходим для усвоения кальция, формирования костей, зубов и нормализации фосфорного обмена. Рыба намного легче усваивается, чем мясо животных; в ней содержится много минеральных солей.
• Яйца. Яйца — это богатый источник белков и витаминов. В яичном желтке содержится примерно 10% лецитина, много холина и витамина А. Норма потребления яиц в неделю — 2-3 штуки (куриные). Очень полезны перепелиные яйца.
• Мясо и птица. Мясо животных, домашняя птица — это хороший источник белка, жиров и витаминов. Наиболее легким является мясо птицы. Однако больше всего необходимого Малышу железа содержится в баранине и говядине. Общие требования к мясу: нежирное, свежее (парное мясо, которое не подвергалось многократной разморозке и заморозке), приготовленное запеканием, тушением с овощами, отварное.