29 недель беременности. Состояние ребенка и УЗИ в этот период.

Боли

Несильные болезненные ощущения, возникающие то тут, то там, – это обычное явление для последних месяцев беременности. Не стоит забывать, что организм матери испытывает колоссальные нагрузки в период вынашивания ребенка. Чаще всего боль локализуется:

• внизу живота и в подреберье:
• в икроножных мышцах;
• в голове и шее;
• в пояснице.

Если на раннем сроке боли в нижней части живота появляются при угрозе выкидыша, то на 29 неделе их вызывают другие причины. К ним относятся быстрое растяжение мышечных связок матки, смещение центра тяжести беременной, перепады давления, нехватка витаминов и микроэлементов. Будущая мама должна прислушиваться к своим ощущениям и не затягивать с походом к врачу, если недомогание усиливается.

Выделения

Большую опасность представляют водянистые или кровянистые выделения. При их обнаружении лучше всего вызвать врача на дом, а если позволяет состояние – самой отправиться в поликлинику. Если врач подтвердит угрозу преждевременных родов, будущая мама должна будет отправиться в больницу. Медики всегда пытаются сохранить беременность, но если нет возможности – делают кесарево сечение.

Выделения из половых путей считаются нормальными, если они необильные, непахнущие и светлого цвета.

При появлении желтоватых выделений следует проконсультироваться с гинекологом. Возможно, это молочница, которая поддается медикаментозному лечению.

Увеличение матки

Высота стояния дна матки составляет 29 см (этот показатель всегда равен количеству недель беременности). Основной женский орган, в котором развивается эмбрион, уже настолько большой, что иной раз женщине становится тяжело сделать вдох. Матка давит на диафрагму и вызывает спертость дыхания. Кажется, что больше ей расти некуда, однако впереди еще целых три месяца. За это время она станет еще больше, вызывая дискомфортные состояния:

• частые позывы к мочеиспусканию;
• расстройство желудка, изжогу, запоры, геморрой;
• слабость и головокружение, особенно после отдыха в положении лежа на спине;
• отеки и варикозное расширение вен.

Сильная отечность может спровоцировать возникновение позднего токсикоза, когда затруднен вывод жидкости из организма и беременную постоянно тошнит. При этом заболевании к ребенку поступает недостаточное количество кислорода, что чревато задержками в развитии. Тренировочные схватки станут постоянными спутниками беременности. Периодические сокращения матки могут появляться в любое время суток. Необходимо внимательно следить за скоростью и интенсивностью напряжения мышц. Если ощущения усиливаются, нужно немедленно ехать в медучреждение.

Температура и простуда

Сложно уберечь себя от простудных заболеваний в период эпидемий. Поэтому будущей маме нужно вооружиться информацией о том, как бороться с болезнью, не навредив при этом себе и малышу. Представляем несколько полезных рекомендаций:

1. Измерьте температуру тела. Необходимо помнить о том, что у беременных она немного повышенная, – около 37 градусов. Поэтому, увидев на градуснике эту цифру, не стоит впадать в панику – жара нет.
2. Пейте лекарства только по назначению врача. Во время беременности почти все медикаменты находятся под запретом. Врач-терапевт лучше знает, какие препараты не нанесут вреда ребенку, поэтому покупать лекарства нужно по рецепту.
3. Больше отдыхайте и спите, проветривайте комнату.
4. Пейте больше теплой жидкости: чай, воду, морс, молоко.
5. Пользуйтесь народными методами лечения простуды. Фитотерапия поможет справиться с насморком, кашлем и головной болью.

Малыш

На 29 неделе беременности у малыша продолжает накапливаться жир под кожей, складочки и морщинки разглаживаются, и, как следствие, кожа становится более гладкой. Тело еще полностью покрыто пушковыми волосами, количество которых на данном этапе резко уменьшается. Зато на голове рост волос активизируется. Они становятся более плотными, темными и быстро отрастают. В утробе матери малыш часто моргает, шевелится менее активно, движения становятся не такими интенсивными и частыми, а более плавными. Места в матке остается все меньше, поэтому ребенок чаще всего находится в одном и том же положении, расправляет конечности, выставляет голову и тазовый конец. Его рост к этой неделе составляет 36-37 см, а вес – 1 200-1 300 г. На этом сроке ребенок занимает головное предлежание, поскольку его голова тяжелее ягодиц. Но нередки случаи, когда в водном пространстве на 29 неделе малыш еще находится в тазовом предлежании. Будущей маме по этому поводу не стоит переживать, ведь есть еще несколько недель, чтобы ребенок занял правильное положение. В противном случае тазовое предлежание станет одной из веских причин выбора способа родоразрешения.

Возможные проблемы

• Тошнота на 29 неделе беременности в сочетании с отёками и повышенным артериальным давлением может свидетельствовать о наличии гестоза, который по-другому называют поздним токсикозом. Это состояние, которое требует внимательного наблюдения за состоянием беременной, а также корректировки с помощью рекомендаций по питанию и лекарственных средств.
• Варикозное расширение вен и геморрой – заболевания, развивающиеся из-за возрастающей нагрузки на организм женщины. Нужно постараться не допустить их возникновение, чтобы после не мучиться, пытаясь избавиться от них.
• Высокие прибавки веса – результат неправильного питания или же признак появления отёков. В любом случае вес нужно держать под контролем и разбираться в причинах его избыточного повышения.
• Простуда – заболевание, с которым может столкнуться женщина в период вынашивания ребёнка. Чтобы избежать этого, нужно стараться не посещать людные места, где риск заразиться намного выше. А уж если болезнь не обошла вас стороной, оставайтесь дома, пейте побольше и отдыхайте. К сожалению, многие лекарства, которыми мы привыкли лечиться, в период беременности находятся под запретом, поэтому в любом случае проконсультируйтесь с врачом.
• Изменение характера выделений, которые в норме должны быть бесцветными, однородными и не имеют запаха, свидетельствуют о рисках для здоровья будущей мамы и её малыша. Поэтому не стоит затягивать с визитом к гинекологу. А если выделения кровянистые или изменения сопровождаются нарастающей болью, вызовите бригаду скорой помощи.
• Возрастающая усталость – нормальное явление для женщины, которая уже приближается к своей дате родов. Организм изнашивается, потому что работает за двоих. Это чувствуется и по тяжести в ногах, и по тахикардии, обусловленной повышенной нагрузкой на сердце. Главное, достаточно отдыхать и не изматывать себя.
• Беременность также сопровождается всеми симптомами, связанными с повышением давления растущей матки на близлежащие органы. Это частые позывы к мочеиспусканию, запоры и изжога. А также матка может передавливать нижнюю полую вену, когда женщина сидит, положив ногу на ноги, или же лежит на спине. Из-за этого у беременной может закружиться голова и появиться шум в ушах. В таком случае желательно сразу поменять позу.

Будущая мама

Женщины на 29 неделе своей беременности все так же испытывают дискомфорт, поскольку матка продолжает интенсивно расти. Особенно это ощущают органы, которые расположены с ней по соседству – мочевой пузырь, желудок, а также нижний отдел толстого кишечника. В процессе роста матки они смещаются и занимают довольно неудобное положение, которое может повлиять на их работу в дальнейшем. Именно поэтому на данном сроке женщины часто жалуются на ощущение тяжести после приема пищи, страдают от изжоги. Изжога возникает как последствие забрасывания в пищевод содержимого желудка и проявляется неприятным привкусом во рту, а также жжением внутри. В период беременности мышцы, которые отделяют пищевод от желудка, поддаются сильному воздействию гормонов и расслабляются. Это и создает подобную ситуацию. Перестроенное положение желудка только ухудшает сложившуюся ситуацию. Полностью избавиться от этого состояния невозможно. Конечно, после родов эта проблема решится сама собой, но, чтобы хоть как-то помочь себе, женщине следует питаться часто, но небольшими порциями. При этом важно тщательно пережевывать пищу. Такие простые правила помогут снизить риск появления изжоги после приема пищи.

Кроме того, на 29 неделе будущие мамы отмечают учащенное мочеиспускание, которое в большинстве случаев будет сопровождать их до самых родов. Частые позывы возникают из-за быстро прогрессирующего давления на мочевой пузырь. Нередки в этот период и ложные позывы. Это ситуации, когда мочевой пузырь еще не наполнен, но мозг уже послал сигнал о необходимости мочеиспускания. В таких случаях мочеиспускание вовсе не происходит или же проходит в минимальном количестве. Во время беременности частое и абсолютно безболезненное мочеиспускание не является признаком какого-то заболевания. Однако если к этому процессу присоединяются такие симптомы, как боль, появления мутной мочи, следует немедленно сообщить об этом своему лечащему врачу, который сможет установить причину этих изменений и исключить или же подтвердить пиелонефрит.

Воды

Немалое значение имеет состав, чистота и количество амниотической жидкости. Она защищает малыша от неблагоприятных воздействий внешней среды на протяжении всей беременности.

Околоплодные воды меняются в течение беременности. К концу 29 неделе амниотическая жидкость содержит мочу плода. Также в ней присутствует кислород, углекислый газ, витамины, секреты сальных желез плода, капельки жиры и т. д. Ежедневно ребенок выводит в амниотическую жидкости около 500 мл мочи.

Норма индекса амниотической жидкости в 29 недель составляет 84–254мм. Количество околоплодных вод определяют для слежения за состоянием развития плода. Отклонения от нормы индекса амниостической жидкости позволяет врачу диагностировать многоводие или маловодие, и соответственно принять необходимые меры.

Количество околоплодных вод позволяет исключить или подтвердить перенашивание, отслойку, врожденные аномалии развития, внутриутробную гибель плода, патологии плаценты.

Малыш

30 неделя характеризуется интенсивным ростом массы мышц малыша. Он активно тренирует мускулатуру конечностей, совершает частые движения, ведь во время родов все группы мышц рук, ног, грудной клетки, а также спинки должны быть подготовлены. Во втором периоде родов или же при непосредственном рождении ребенка происходит активное сокращение матки, мышц брюшной стенки. Ребенок самостоятельно совершает движения. В этом ему помогает высокий тонус мускулатуры тела, который существенно облегчает продвижение по родовым путям, а также позволяет совершать поступательные движения. Также на этой неделе продолжается подготовка внутренних органов плода для внеутробной жизни. Грудная клетка малыша активно тренируется, расширяется и сжимается. Такие движения очень похожи на дыхательные. Легкие омываются околоплодной жидкостью, продолжается интенсивная выработка сурфактанта. Данное вещество обеспечивает нормальное легочное дыхание. Также можно отметить развитие альвеол. Эти пузырьки тканей легких необходимы для газообмена, ведь для выживания плода очень важно быть готовым к самостоятельному дыханию во время рождения. Стоит отметить, что роды на тридцатой неделе, которые обусловлены какими-либо причинами, дают высокие шансы на самостоятельное дыхание новорожденного, ведь легочная ткань уже зрелая и вполне готова выполнять свои функции.

Плод активно глотает амниотическую жидкость, тем самым сокращая органы ЖКТ и стимулируя работу печени, а также поджелудочной железы. Печень в организме любого человека выполняет важную функцию, очищая кровь, и уже на данном сроке беременности готова к полноценному функционированию. Формирование долек печени к тридцатой неделе практически завершено. Околоплодные воды постоянно поступают и стимулируют почки к интенсивному функционированию: выработке мочи из жидкой части вод. Суточная норма мочи на данном сроке у ребенка может достигать 0,5 л.

Активная работа наблюдается и у поджелудочной железы, которая вырабатывает гормоны и ферменты из амниотической жидкости. Одним из самых важных является инсулин. В потенциале поджелудочная железа уже на этом сроке готова к полноценной работе и сможет снабдить организм новорожденного всем необходимым.

Таким образом, на тридцатой неделе внутренние органы плода смогут обеспечить его жизнедеятельность в случае родов. Хотя развитие их активно продолжается до самых родов. Рост малыша равен 37-38 см, а масса тела составляет около 1 300-1 400 г.

Малыш на УЗИ

В период всей беременности женщина должна пройти три плановых УЗИ. 29 неделя не входит в периоды, когда процедура обязательна. Ультразвуковое исследование на данном сроке проводится по двум причинам:

• направление наблюдающего женщину гинеколога при наличии подозрений на осложнения;
• собственное желание будущей мамы (в частной клинике на платной основе).

Второй вариант часто используется женщинами, которые хотят запечатлеть малыша на фото или видео. На этом сроке можно рассмотреть ребенка четко на УЗИ в трехмерном или четырехмерном формате.

Каждая женщина переживает, соответствуют ли размеры плода норме. В 29 недель оптимальными являются фетометрические показатели, приведенные в таблице.

Помимо основных размеров оценивается вес ребенка, предлежание, степень зрелости плаценты, количество пуповинных сосудов. Врач должен внимательно рассмотреть внутренние органы на предмет патологии. В этот период отклонения четко видны за счет отличной визуализации.

Будущая мама

У будущей мамы на тридцатой неделе может проявиться активное набухание груди, а также выделение молозива. Этот секрет молочной железы – «первичное молоко» – довольно густой, имеет белый или же желтоватый оттенок. Выделение молозива может произойти на разном сроке, все очень индивидуально, но чаще всего это случается после 30-й недели беременности. Если вы обнаружили у себя такие выделения, то это означает, что ваш организм активно готовится к предстоящей лактации. В первые несколько дней после рождения ребенка молозиво из организма женщины будет выделяться очень активно вплоть до появления грудного молока.

Плод во время беременности сам стимулирует выработку молозива. Его надпочечники продуцируют специальный гормон, который при взаимодействии с гормонами плаценты активирует выработку пролактина. Пролактин является гормоном гипофиза матери, который отвечает за выработку молока после родов.

На 30 неделе беременности женщина получает листок временной нетрудоспособности, а также проходит процедуру оформления декретного отпуска, продолжительность которого составляет всего 140 дней.

Сколько это месяцев

С 28–29 недели беременности начинается восьмой акушерский месяц. Женщина к этому моменту вынашивает ребенка ровно 7 месяцев и несколько дней.

Отсчет срока ведется не с момента оплодотворения яйцеклетки, а с первого дня последней менструации. Поэтому фактически женщина вынашивает плод 6 календарных месяцев и 3 недели.

До предполагаемых родов остается около 11 недель. Данный срок считается условным. Ведь в установленную врачом дату рожает малое количество беременных. В 95% случаев роды наступают до или после ПДР.

Малыш

На 31 неделе своей внутриутробной жизни плод весит 1 500-1 600 г и имеет рост 39-40 см. Этот срок характеризуется продолжением развития нервной системы. Головной мозг растет с высокой интенсивностью, извилины углубляются, увеличивается площадь поверхности коры. Мозг, а также его отделы, благодаря нервным связям функционируют как одно целое. У малыша периоды сна и активности уже четко сменяются. Сон, как и прежде, занимает большую часть времени. Стоит отметить, что ребенок во время сна закрывает глаза, а в период активности открывает. Веки развиты настолько хорошо, что плод уже может на данном этапе моргать, распахивать и закрывать глаза, жмуриться и даже прищуриваться. Попадание на живот яркого света заставляет малыша зажмуриваться, что свидетельствует о хорошем уровне развития его нервной системы.

Будущая мама

К этому сроку вес будущей мамы увеличивается на 7-8 кг. Для женщины в положении важно следить за скоростью прибавки веса, ведь слишком большой набор веса может свидетельствовать о плохой работе почек. Так, в неделю вес должен увеличиваться не более чем на 300-400 г. Кроме того, важно следить за наличием отеков на конечностях и при их обнаружении поставить в известность врача. Задержка жидкости является признаком осложнения беременности. Гестоз, который еще именуют поздним токсикозом, характеризуется не только отечностью, но и повышением артериального давления, а также появлением белка в моче.

На начальных этапах гестоз может протекать вообще бессимптомно, поэтому беременная женщина может вовсе не заметить изменений, чувствовать себя прекрасно. Именно поэтому важно постоянно посещать врача, который сможет уже по анализам определить наличие позднего токсикоза. Гестоз является одной из главных причин осложнений как у матери, так и у ее ребенка. Он может спровоцировать задержку развития плода, гипоксию, негативно повлиять на работу почек, системы сосудов и сердца, а также печень женщины.

Гестоз в легкой степени проявляется в виде отеков. Его можно откорректировать с помощью нормализации водно-солевого обмена. Врач может назначить беременной специальные диеты, а также препараты, которые помогут справиться с этим состоянием.

Гестоз в средней или же тяжелой степени (нефропатия, преэклампсия и эклампсия) требует срочной госпитализации. В условиях стационара проводится интенсивная терапия. Нефропатия у будущей мамы проявляется не только в виде отеков, но и повышенным давлением, а также появлением в моче белка, который обнаруживается при сдаче анализов.

Активное прогрессирование гестоза может вызвать тяжелую степень нефропатии, которая плавно перетекает в преэклампсию. Данное состояние проявляется не только отеками, высоким давлением, белком в моче, но и нарушениями кровообращения в мозге. Женщины отмечают частые головокружения, болевые ощущения, а также тошноту, рвоту, изменение рефлексов.

Гестоз на самой тяжелой стадии (эклампсия) характеризуется проявлением судорожных припадков, которые могут стать причиной комы. Именно поэтому для беременной важно обнаружить признаки гестоза еще на ранних стадиях, чтобы избежать нарастания симптомов, которые в дальнейшем могут привести к необратимым последствиям.

Анализы и обследования

Перед выходом в декретный отпуск женщине потребуется сдать ряд анализов:

• ОАМ (общий анализ мочи);
• ОАК (общий анализ крови);
• биохимический анализ крови;
• кровь на гепатиты В, С, ВИЧ, сифилис;
• цитологический анализ мазка из влагалища.

Некоторым беременным назначается КТГ (кардиотокография). Она проводится по показаниям при подозрении неблагополучного состояния плода.

Малыш

Данная неделя беременности – это важный этап в развитии иммунитета плода, в крови которого происходит резкое увеличение собственных иммуноглобулинов. Эти вещества защищают ребенка от инфицирования. На момент родов уровень иммуноглобулинов сильно возрастет под воздействием проникновения в организм ребенка иммуноглобулинов матери. Последние недели беременности характеризуются отменной проницаемостью плацентарного барьера, поэтому защитные клетки из организма матери легко переходят в кровь малыша.

На данной неделе беременности ребенок весит около 1 700-1 800 г, а длина его тела составляет 41-42 см. Стоит также отметить, что его черты лица приближаются к виду новорожденного, округляется личико, разглаживаются морщинки, волосы на голове активно подрастают. Равномерное распределение жира под кожей позволяет ребеночку сменить цвет кожи с ярко-красного на розовый.

Накопление подкожного жира очень важно для термогенеза. Этот процесс необходим для постоянного поддержания температуры тела на одном уровне. У взрослого человека эти процессы контролируются специальными центрами терморегуляции в головном мозге. На момент рождения ребенок еще не в состоянии полностью обеспечить терморегуляцию, поэтому для него так важно наличие подкожного жира для поддержания необходимой температуры тела.

Трудности вынашивания

Женщине становится все сложнее вынашивать ребенка. Поэтому высока вероятность получения травм при падениях.

Помимо этого существуют другие риски во время беременности:

• наступление преждевременных родов;
• задержка развития плода;
• ФПН;
• гестоз и другие патологические состояния, обострение хронических заболеваний.

Истмико-цервикальная недостаточность

Истмико-цервикальная недостаточность – состояние, при котором отмечается укорочение или преждевременное раскрытие шейки матки. При ее выявлении нарушений женщину помещают в отделение патологии беременных.

Справиться с проблемой помогает установленный акушерский пессарий. В особо критических ситуациях могут быть наложены хирургические швы.

Недостаточность плацентарного кровотока

Фетоплацентарная недостаточность представляет собой нарушение функционирования плаценты под воздействием различных факторов. Выделяют несколько степеней ФПН, характеризующихся разной симптоматикой и интенсивностью нарушений в организме матери, плода.

Самым опасным последствием ФПН является нарушение кровообращения и развитие гипоксии, которые могут привести к внутриутробной гибели плода. Иногда требуется проведение родов раньше срока для сохранения жизнеспособности ребенка.

Отслойка плаценты

Одним из самых опасных осложнений является отслойка плаценты. Часто она спровоцирована ударом по животу, падением. Но иногда может развиваться в результате обострения хронического заболевания.

Сигнализировать о нарушении могут кровянистые выделения и спазмы стенок матки с сильными болевыми ощущениями. При выявлении таких симптомов необходимо незамедлительно вызвать скорую помощь.

Внутриутробное инфицирование плода

Внутриутробное инфицирование плода может произойти при вынашивании ребенка. Данное осложнение является наиболее опасным и чаще всего приводит к смертности новорожденных.

Среди самых распространенных заболеваний выделяют:

• краснуху;
• цитомегаловирус;
• вирус простого герпеса;
• вирусный гепатит;
• грипп;
• ВИЧ-инфекцию.

Для определения наличия инфекции женщине нужно сдать анализы.

Будущая мама

Третий триместр беременности может проявляться болями в области спины, лобка, а также коленных, тазобедренных суставов. Также может возникать ощущение распирания костей таза, боли. Такие явления присутствуют у многих беременных, поскольку изменяется центр тяжести, смещается позвоночник (за счет роста живота). На 32 неделе организм женщины уже активно подготавливается, вырабатывается гормон плаценты – релаксин, который отвечает за расслабление связок, делает таз податливым во время родов и обеспечивает тем самым максимально легкое и комфортное продвижение ребенка по родовым путям. Слишком большое количество этого гормона является причиной болезненных ощущений и разбалтывания связок. Именно поэтому женщинам в положении рекомендованы регулярные физические нагрузки в виде пеших прогулок, йоги, фитнеса, а также плавания. Сильные мышцы смогут удерживать позвоночник, а также позволят снизить дискомфорт в области поясницы и болевые ощущения. Врачи рекомендуют носить женщинам бандаж, спать на боку, чтобы избежать значительных нагрузок на спину. Также не будут лишними специальные приспособления (подушки, валики), которые позволят будущей маме полноценно отдохнуть ночью, занять удобную позу, которая поможет расслабить мышцы спины и ног.

Ощущения женщины

С каждой неделей женщина начинает ощущать большую потребность в отдыхе. Это обусловлено ростом живота, возможным появлением болей. Беременной с трудом удается гулять пешком, ездить на авто длительное время, сидеть неподвижно.

Из-за размеров живота в вертикальном положении уже сложно увидеть ноги. Поэтому женщине стоит быть осторожной при передвижениях.

Все эти изменения влияют на физическое и эмоциональное состояние будущей мамы. Радостным событием является то, что 29 неделя – последняя для работающих мам. С 30 недели начинается официальный больничный, которые многие называют декретным отпуском.

Шевеления малыша

Практически все беременные на 29 неделе ощущают изменившийся характер шевелений ребенка. Это обусловлено тем, что ему становится мало места для переворотов и плавания внутри матки.

С этого периода шевеления напоминают танцы. Повороты становятся плавнее, ребенок может упираться ножками или ручками в различные отделы матки, в область под ребрами. Худые женщины могут увидеть, как выделяется пяточка или кулачок через жировую прослойку на животе.

С 29 и до 32 недели наблюдается пик активности малыша. Несмотря на то, что «пинки» становятся реже, они являются более ощутимыми, иногда болезненными. Изменение характера движений обусловлено развитием нервной системы. Малыш начинает контролировать свои движения.

Важно! Женщины начинают выделять периоды бодрствования и сна ребенка. С этого периода ведется подсчет шевелений в день. Результаты беременная должна доносить до врача.

Как считать шевеления

По количеству шевелений можно судить о состоянии плода. Несмотря на то, что врачи сейчас не слишком часто ориентируются на эти показатели, считать количество толчков и пинков в день нужно. Такие методики частично позволяют заменить прохождение процедуры КТГ.

Для записи подсчетов нужно завести дневник. Ежедневно требуется записывать время и количество шевелений. Выделяют несколько основных методов подсчета.

1. Самым популярным считается метод Пирсона. Многим женщинам он известен под названием «Считай до десяти». В таблицу вносится каждое десятое шевеление с 8 утра до 8 вечера. Нормальным показателем считается 10 шевелений ребенка в течение получаса.
2. Вторым удобным способом является метод Кардиффа. Его суть состоит в том, чтобы зафиксировать 10 шевелений ребенка на протяжении 12 часов.
3. Метод Садовски предусматривает оценку активности в течение часа после приема мамой пищи. Если женщина насчитает 4 и более шевеления – с ребенком все в порядке.

Важно регистрировать правильные шевеления – одиночные или групповые движения, толчки, перевороты. Икота не должна быть расценена в качестве показателя.

Если активность снижена, то под подозрением оказывается выраженная гипоксия плода. В случае повышения активности могут быть диагностированы симптомы ранней гипоксии. Для уточнения состояния ребенка проводится КТГ и УЗИ с допплерометрией.

Боли

Женщина может столкнуться с болевыми ощущениями. Самыми часто встречающимися являются дискомфорт в области спины, поясницы. Боли связаны с ростом матки и тем, что удерживающие ее связки не могут справиться с перегрузками.

Мышцы спины сильнее напрягаются за счет смещения центра тяжести. Спина ощущает нагрузку, удерживая большую грудь, живот.

Боль в ногах может быть также ярко выражена, особенно при длительной ходьбе или стоянии. В ночное время проявляются судороги в икроножных мышцах.

В случае повышения артериального давления могут появиться головные боли. Они связаны с повышенной нагрузкой на сердце и сосуды.

В этот период организм женщины начинает готовиться к родам. Поэтому беременная может ощутить боль в области лобковой кости. Ощущения связаны с тем, что тазовые кости и связки размягчаются и расширяются. Это необходимо, чтобы головка малыша прошла через малый таз. Но чрезмерно сильные было могут быть признаком симфизита. Для уточнения состояния необходимо обратиться к врачу.

Выделения

На данном сроке женщины отмечают увеличение количества выделений и изменение их консистенции на более жидкую. Это обусловлено повышенной выработкой гормона эстрогена в организме. За счет выделений половые пути остаются чистыми и здоровыми, происходит их подготовка к родовой деятельности.

Нормальными считаются выделения:

• слегка жидковатой консистенции;
• светло-белого или слегка желтоватого оттенка;
• без запаха или со слабым кисломолочным запахом.

При отклонении от нормы (гнойные, кровянистые, густые белые) необходимо обратиться к врачу и сдать анализы на выявление инфекции.

Особенно тревожными являются кровяные выделения. Они сигнализируют о проблемах с плацентой, начале преждевременных родов.